こんにちは。塩澤です。
今日でもう連休が終わりますね。みなさんはお出かけできましたでしょうか?
わたしは先日オープンしたユニクロへ行き、安売りしていたカットソーを買いました。
肌触りが良いので好きです。
ところで先日豆腐について綴りましたが、今日10月12日は
豆乳の日だそうです。
豆乳は牛乳と比べると敬遠されがちですが、身体にはいいイメージがあります。
最近長男が部活の先生に牛乳を飲んでもあまり意味が無いと言われたとの事で、
それなら豆乳を摂るのもいいんじゃないとすすめています。
まずは青汁の粉末を豆乳に入れて飲んでいます。
あとは、スープに入れたりしていただこうかと話しています。
これから寒くなりますので、お鍋が好きな方は豆乳鍋でおいしくいただくのも
いいのではないでしょうか♪